العلاج النفسي الجماعي وأهميته وخاصة في الحروب
العلاج النفسي الجماعي group psychotherapy فن من فنون العلاج النفسي الذي تبرز أهميته في المجتمع، وخاصة في ظروف الأزمات والحروب وما يعقبها من معاناة نفسية.
فكيف يعمل هذا النوع من العلاج؟
- تعتمد فكرة العلاج النفسي الجماعي على مبدأ النسيج matrix لمجموعة من الأفراد (عددهم بين 4 حتى 15) لديهم مشكلات نفسية واجتماعية متقاربة نوعاً ما، ويقود هذا النسيج معالج نفسي متمرس على توجيه الحوار باتجاه تصريف الضغوط النفسية عن كامل المجموعة، أو جمع الخبرات المتماثلة معاً ودمجها بخبرته هو وتهذيبها، ثم توزيعها على كامل أفراد المجموعة لتعميم الفائدة.
ويقوم بذلك من خلال آلية نفسية تدعى المرايا العاكسة mirroring, بحيث يكون كل فرد من أفراد المجموعة -وبخاصة المعالج- بمثابة مرآة صافية نقية للشخص الذي يطرح مشكلته، أوليس المؤمن مرآةً للمؤمن !
هل تختلف مدة الجلسة في العلاج الفردي عن العلاج الجماعي؟
- مدة الجلسة في العلاج النفسي الجماعي هي ساعة ونصف لمرة أو مرتين في الأسبوع
ما هي مبادئ وأساسيات العلاج النفسي الجماعي؟
السرية والخصوصية في طرح المشكلات ضمن المجموعة أساسي لإضفاء الأمان على المشاركين بها.
ومن الأفضل أن يكون الأشخاص المشتركين في المجموعة لا يعرفون بعضهم فيما سبق
لذلك لا يفضل أن تكون الجلسة بحضور أصدقاء أو أقارب منعاً لأي تقييد ..
- ومن هنا تختلف جلسات العلاج النفسي الجماعي عن الجلسات المعروفة في الأسرة أو بين الأقارب والأصدقاء في مستوى الحديث، ففي العلاج النفسي الجماعي يكون المستوى نفسي عميق صادق حر بحيث يمكن طرح ما تريد، أما في الجلسات المعروفة في الأسرة أو بين الأصدقاء فيكون مستوى الحوار اجتماعي، فغالباً ما يشوبه الإنكار للمشكلات أو التحايل أو التجمّل أو التصنّع.
ما هي مهمة المعالج النفسي في المجموعة العلاجية؟
في العلاج النفسي الجماعي يقوم المعالج النفسي بتعرية النفوس من آليات الدفاع غير المساعدة لها على التكيف مع مشاكل الواقع، للوصول إلى جوهر المشكلة النفسية وتقديم معالجة قوية وفاعلة وكافية لها استناداً على خبرات المجموعة المصقولة بخبرة مقننة مهنياً...
إذاً في العلاج النفسي الجماعي تنصهر وتتكامل كل الخبرات لتقوية المجموعة لحل مشكلة كل فرد منها، بقيادة معالج نفسي يوجه نسيجها بمهارة ومرونة.
في ألمانيا وبعد الحرب العالمية الثانية وخروج الألمان مكسورين محملين بأوزار الحرب الفظيعة كان للعلاج النفسي عموماً والجماعي خصوصاً دوراً ملموساً في تعافي المجتمع، حسبما روى لنا بعض المختصون الألمان.
في الختام ...
أرى أن العلاج النفسي الجماعي group Psychotherapy فن علاجي مهم وخاصة في مثل ظروفنا كسوريين، حيث زادت واتسعت رقعة مشاكلنا وطال أمدها وعمّت لتشمل شعباً بأكمله …
ونقدم في بيت سلام جلسات العلاج الجماعي لجميع الفئات العمرية وذلك بهدف تطوير القدرات والمهارات المختلفة لدى الأشخاص
لمعلومات أكثر حول جلسات العلاج الجماعي يمكنكم الضغط هنا
د. ملهم الحراكي
استشاري الطب النفسي ومؤسس شركة بيت سلام