اضطراب العاطفة الثنائي القطب 

ما هو اضطراب ثنائي القطب؟

◀️ هو نوبات من الاكتئاب والهوس 

وكما تلاحظون من اسمه فهو ثنائي ويتجه من أعلى المزاج (الهوس) إلى أدناه (الاكتئاب) 

◀️ دعونا نوضح الأمر ولنبدأ بالاكتئاب: 

▪︎جميعنا نشعر بالاكتئاب من وقت لآخر. حتى أنه يساعدنا في بعض الأحيان على التعامل مع بعض مشاكلنا الحياتية. ولكن عند الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب السريري أو اضطراب العاطفة الثنائي القطب تكون حالات الاكتئاب لديهم أشد وتدوم لفترة أطول كما يصعب عليهم أداء المهام اليومية وحل المشاكل الحياتية 

▪︎كما أن القدرة على التفكير بشكل متفائل ستزداد صعوبة وكذلك رؤية أي أمل بالمستقبل. 

▪︎ربما تشعر بالرغبة بالبكاء فجأة وبدون سبب. وربما تجد صعوبة في التواجد مع أشخاص آخرين في الواقع , قد يشعر الأشخاص المحيطين بك بتغيرك قبل أن تدرك أن هناك شيء غير طبيعي يحصل لك. 

وفجأة يحصل العكس وهي حالة أو نوبة الهوس.. 

◀️ الهوس: 

▪︎هي حالة مبالغة في المشاعر والنشاط النفسي والحركي، مشابهة لما يحصل عند الأشخاص العاديين من وقت لأخر ولكن بدرجة شديدة جدا، وهي حالة معاكسة للكآبة, حيث يشعر الشخص بأنه يتمتع بطاقة عالية وتفاؤل أكثر من الطبيعي وبصحة ممتازة 

❗فهل تعتبر هذه الأعراض مشكلة؟! 

✅ نعم ممكن, من الممكن أن تكون هذه الأعراض شديدة لدرجة فقدان الاتصال بالواقع, حيث يفكر الشخص بأفكار غريبة و يفقد القدرة على الحكم المنطقي, يتصرف بطريقة مخجلة ومؤذية وفي بعض الأحيان يقوم بتصرفات  خطرة, وبشكل مشابه للاكتئاب, يحصل صعوبة أو استحالة للعيش بصورة طبيعية. 

▪︎حالة الهوس بدون علاج قد تؤدي إلى تدمير العلاقات الشخصية أو فقدان العمل. 

🔸️ماهي أعراض اضطراب ثنائي القطب:🔸️

الشخص المصاب بهذا النوع من الاكتئاب على الأرجح يعاني من الأعراض التالية:

📌العاطفة:

¤ شعور لا ينتهي بالتعاسة.

¤ فقدان الاهتمام بالأشياء

¤ عدم القدرة على الاستمتاع بالأشياء.

¤ الشعور بعدم الاستقرار بدنيا مع التحفز الدائم.

¤ فقدان الثقة بالنفس.

¤ الشعور باليأس وعدم الجدوى

¤ قد يرافقه شعور بالتوتر والانزعاج

📌التفكير:

¤ التفكير بالانتحار

¤ عدم القدرة على اتخاذ حتى القرارات البسيطة.

¤ عدم القدرة على التركيز.

📌الأعراض البدنية:

¤ فقدان الشهية والوزن.

¤ النهوض مبكرا عن المعتاد واضطراب النوم

¤ الشعور بالتعب.

¤الإمساك.

¤ فقدان الرغبة الجنسية.

📌السلوك:

¤ عدم القدرة على البدء بالأعمال أو إنهائها.

¤ كثرة البكاء أو الشعور بالرغبة بالبكاء وعدم القدرة على ذلك.

¤ الابتعاد عن الاتصال بالناس.

🔸️أما بالنسبة لأعراض الهوس:

📌 العاطفة:

¤ الشعور بسعادة غامرة وإثارة دائمة.

¤ الشعور بالعصبية تجاه الأشخاص الذين لا يوافقونك في الرأي.

¤ الشعور بأهميتك بشكل أكثر من الحد الطبيعي.

📌التفكير:

¤ مليء بأفكار جديدة ومثيرة.

¤ التفكير بعدة أفكار في وقت واحد والتنقل من واحدة إلى أخرى.

📌الأعراض البدنية:

¤ الشعور بالطاقة الفائقة.

¤ عدم القدرة أو عدم الحاجة إلى النوم. 

¤ زيادة الرغبة الجنسية.

📌السلوك:

¤ القيام بالتخطيط لأشياء تفوق قدرة الشخص وغير واقعية. 

¤  نشط جدا ودائم الحركة. و يتصرف بطريقة غريبة.

¤ التحدث بسرعة لدرجة أن الناس أحيانا لا يفهمون الكلام.

¤ اتخاذ قرارات اعتباطية سريعة قد تؤدي إلى عواقب وخيمة.

¤ صرف الأموال بطريقة طائشة.

¤ التعامل مع الغرباء بطريقة غير لائقة والتعليق عليهم بصورة غير لائقة.

¤ سلوك غير منضبط بصورة عامة. (قد يؤدي للإدمان)

▪︎إذا كنت في حالة من الهوس لأول مرة, قد لا تشعر بأي شيء غير طبيعي ولكن الأصدقاء أو العائلة أو الزملاء في العمل سوف يلاحظون ذلك. وقد تشعر بإهانة إذا حاول احدهم الإشارة لذلك لأنك تشعر بأنك في أحسن حالاتك. 

▪︎المشكلة في هذا أنك تبتعد عن الواقع شيئا فشيئا وعند التحسن تشعر بالندم على ما قلته أو فعلته عندما كنت غير طبيعي. 

📌الأعراض الذهانية المرافقة لاضطراب ثنائي القطب:

إذا أصبحت نوبة الهوس أو الإكتئاب شديدة الحدة قد تصبح مشاعرك شديدة إلى درجة أنك قد تفقد اتصالك بالواقع. وتلك تسمى الأعراض الذهانية. 

▪︎فإذا كنت تمر بنوبة هوس قد تكون لديك معتقدات العظمة - مثل كونك في مهمة عظيمة أو كونك تمتلك قدرات خاصة

▪︎ إذا كنت مكتئبا قد تشعر بأنك ارتكبت ذنبا لم يقترفه أحد من قبلك، أنك أسوأ من أي إنسان آخر أو أنك غير موجود. 

▪︎بالإضافة إلى تلك المعتقدات الغريبة، قد تعايش الهلاوس وهى أن تسمع أو تشم أو تشعر أو ترى شيئا لا يوجد ما يدل عليه في الواقع.

📌ماذا يحدث بين النوبات؟!

كان من المعتقد أن الشخص يصبح طبيعي تماما بين نوبتي الاكتئاب والهوس, قد يكون ذلك صحيح للبعض ولكن ليس لجميع المرضى... حيث وجد أنهم قد يشعرون بأعراض كآبة خفيفة وتفكيرهم قد يكون متأثرا أيضا على الرغم من أنهم يبدون طبيعيين جدا للآخرين.

كيف يتم علاج اضطراب ثنائي القطب؟ 

غالبا ما يكون العلاج: 

✅ عن طريق العلاج الدوائي من فئة مثبتات المزاج وخاصة (الليثيوم) 

✅ أيضا العلاج النفسي 

العلاج يستمر لمدة ستة إلى تسعة أشهر و يشمل ما يلي: 

1- التثقيف النفسي –معرفة المزيد عن المرض. 

2- مراقبة المزاج- لتتمكن من معرفة تقلبات المزاج عندما تصبح غير طبيعية. 

3- السيطرة على المزاج- لمساعدتك على السيطرة على الحالات البسيطة وعدم تحولها إلى حالة شديدة 

4- مساعدتك على تطوير قدراتك العامة على التعايش مع المرض. 

5- العلاج المعرفي السلوكي لعلاج الكآبة. 

ومن الأفضل الاستشفاء ضمن المستشفى النفسي الذي يوفر الراحة والأمان والخصوصية للمريض وعائلته

ونوفر لكم في بيت سلام ضمن برنامج أبيدوريا خدمات الاستشفاء ضمن أفضل المستشفيات النفسية مع السياحة العلاجية في تركيا

للتواصل والاستفسار أكثر اضغطوا هنا

المصادر: الكلية الملكية للأطباء النفسيين البريطانية